Diplomado en Anatomía de Yoga Inteligente
Principios Médicos para la enseñanza inteligente del Yoga
Promocional
El Diplomado de Anatomía de Yoga Inteligente de YAI (Yoga Anatomy Institute) esta diseñado para, que de manera metódica, obtengas los siguientes beneficios:
- Ahondar en tu propia práctica de Asanas.
- Prevenir lesiones.
- Rehabilitar lesiones.
- Aceptar y conocer tus límites.
- Perfeccionar la enseñanza.
- Conocer alineación y postura correcta.
- Aprender a usar el lenguaje anatómico correcto y adecuado.
Diseñado para ser estudiado en formato ON DEMAND, es decir, tu estudias en tu momento más adecuado, desde el lugar que tu desees. Es como el Netflix del yoga
Cada sección incluye un manual en formato PDF que podrás descargar.
Tu instructor
YAI (Yoga Anatomy Institute) es el esfuerzo formal de Sadhak Yoga Institute por compartir de manera responsable y sistemática los conocimientos médicos de anatomía con la ciencia del Yoga.
YAI lo conforman la Dra. Priscilla Flores y Omar Cruz (Co-Fundador de Sadhak Yoga Institute).
La Dra. Priscilla Flores es médico de formación con especialidad en Medicina del Deporte y Rehabilitación, egresada del entrenamiento para maestros Sadhak Pravesa 300 hrs en el año 2015 y del programa avanzado Arudha 600hrs en 2016. Practicante formal de Yoga desde el 2011 Priscilla gusta por encontrar un balance entre la ciencia de la medicina con la ciencia del yoga.
Omar Cruz por su parte es maestro CO-Fundador de Sadhak Yoga Institute, con mas de 12 años como practicante de Yoga. Apasionado del estudio de la anatomía humana, Omar ha sido el encargado de compartir las materias de anatomía y anatomía avanzada en las más de 18 generaciones y más de 350 alumnos que han conformado los entrenamientos para maestros Pravesa (300hrs) y Arudha (600hrs) de Sadhak Yoga Institute.
Currículum de clases
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ComienzaBienvenidos a YAI (2:49)
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ComienzaTema 1: INTRODUCCIÓN (12:35)
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ComienzaTEMA 2: Rangos de Movimiento Articular (29:28)
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ComienzaTema 3: Pequeña Cápsula informativa: El cuerpo lleno de vida (22:15)
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ComienzaTEMA 4: Huesos (8:45)
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ComienzaTema 5: Articulaciones (26:57)
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ComienzaTEMA 6: Musculos (28:44)
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ComienzaTEMA 7: Tejido Blando (9:59)
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ComienzaTema 1: Variantes Posturales y de Alineación (19:15)
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ComienzaTema 2: Lesiones de Tejidos Musculoesqueléticos (16:42)
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ComienzaTema 3: Prevención de Lesiones en el Yoga (63:33)
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ComienzaTema 4: Atención y cuidado Precoz de Lesiones (10:34)
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ComienzaTema 5: Practicantes con necesidades especiales (50:23)
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ComienzaTema 6: Elección de Asanas por objetivo (15:58)